Te recuerdo.

A veces la historia nos juega bromas y quizá sea necesario recordarte algo que paradójicamente sabes, aunque aparentemente lo has olvidado. Te recuerdo que eres humano y por el simple hecho de ser humano, no deberías olvidar lo siguiente:

Te recuerdo que nadie puede definirte, eso te corresponde sólo a ti. Algunas personas intentarán etiquetarte, te pondrán límites o te establecerán normas, pero sólo tú tienes derecho a determinar quién eres. Para bien o para mal, tú eres el responsable. (Parafraseando a Sartré)

Te recuerdo que a esta vida viniste sin nada y la tragedia más grande que puede padecer una persona es traicionarse a sí mismo. Llegamos a este mundo sin nada, por lo menos vete contigo mismo, no te abandones por el camino.

Te recuerdo que eres humano. Hay quien cree que somos seres pensantes, pero en realidad somos seres sentimentales. El problema  radica en que conocemos poco nuestro idioma, si leyéramos más, conoceríamos el nombre de cientos de sentimientos que experimentas todos los días. Entre más sepas, tendrás una vida más profunda. Experimenta nuevos sentimientos y llámalos por su nombre, no tengas miedo. Aunque también duda de tus sentimientos, algunas veces no somos sinceros con nosotros mismos; no confundas el amor con la dependencia, la lealtad con la necesidad y la burla con la sinceridad.

Te recuerdo que tienes derecho a dudar de todo. Frecuentemente damos por hecho lo que creemos, pero es necesario juzgarlo de vez en cuando. Duda de tu pasado, porque los recuerdos no son tan claros como nos gustaría. Pero también puedes juzgar la información nueva que estás recibiendo, no porque lo diga una persona de tu confianza necesariamente debe ser cierto. Recuerda que hay personas sinceras, pero están sinceramente equivocadas.

Te recuerdo que tienes la obligación de hacerte amigo de personas que no comparten tus creencias ni tus puntos de vista, porque ellos funcionan en una realidad diferente a la tuya. Tanto su verdad, como tu verdad son viables en este mundo. No tengas miedo de conocer otros puntos de vista, quizá cambies de opinión.

Te recuerdo que a pesar de todo, el hombre nunca ha podido ver su rostro, en todo caso vemos la imagen de nuestra cara en un espejo. El hombre sólo puede verse a sí mismo a través "del otro" no te aísles, porque entre más compañía tengas, puedes ser más humano. (Parafraseando a M.H.)

Te recuerdo que la vida es una lucha constante contra ti mismo. Todos los días deberíamos ser mejores, así que no compitas contra otros, tú eres quien te boicotea, tú mismo frustras tus planes, tus sueños, deja a los demás hacer su lucha. Suficiente enemigo tienes contigo mismo.

Te recuerdo que la historia es importante, es cierto, pero todos los días son un nuevo principio. Quizá hayas cometido errores ¿Y quién no lo ha hecho?  No sufras el pasado, sino aprende de él. Si ya desperdiciaste mucho tiempo... pues aprovéchalo ahora. Es cierto, quizá no tengamos las mejores calificaciones en la vida. ¿Pero quién dijo que debemos obtener la nota más alta?

Te recuerdo que el mundo es tan divertido como las ideas que tengas en tu cabeza. Piensa lo que piensas. (Parafraseando Dr. RDA)

Te recuerdo que vas a morir. Pero sólo tienen derecho a morir, aquellos que han vivido. Hay quien morirá, algunos simplemente dejarán de existir.

Y por último te recuerdo que debes saber quién eres. Conocer de qué madera estás hecho, pero tener la humildad de reconocer que algunas cosas no puedes hacerlas solo, nadie llegó tan lejos sin la ayuda de otros. (No mal entiendas a Nietzsche) Somos parte de la humanidad, la raza que inventó la historia.

¿Ya despertaste?
Gracias por leerme.

José,

A esta vida vine a vencerme.
Twitter: @JoseElPensador
(Ya no soy soñador, porque ya desperté)

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¿Sabe usted quién soy?

Sin carácter.

Tener carácter es una debilidad. Tener carácter, es quizá la mayor debilidad de cualquier persona. Carácter significa "Una señal o una marca, una característica de la personalidad" Algunos de nosotros quizá hasta hemos presumido que tenemos mucho carácter y quizá hasta hemos criticado a quien aparentemente no lo tiene. Pero lo mejor que nos puede pasar, es precisamente no tener carácter.

Algunas personas son muy enojonas y sabemos que así actúan siempre. Pueden ir a la playa, a una fiesta, al teatro, al trabajo, a donde sea y siempre se comportan de la misma manera: enojones. El carácter, no nos permite adaptarnos a la vida, nos predispone, nos hace rígidos, inadaptados, predecibles, aburridos. No debemos confundir "carácter" con determinación o fuerza, eso es otro tema.

En cambio es un placer cuando una persona es de una manera  en el cine y de una manera completamente diferente cuando se enfrenta al estrés. Esta capacidad de movimiento nos permite ser más felices, amigables y por supuesto más libres.

El 23 de septiembre de 1939, murió Sigmund Freud, padre del psicoanálisis, en el principio de sus estudios, proclamó una frase muy conocida "Infancia es destino" es decir, de la manera en la que hayas sido educado y de la forma en la que hayas pasados tus primeros años, de la misma manera vivirás el resto de tus días. Afortunadamente, casi antes de morir, el mismo Freud cambió su teoría y dijo que era muy probable que el hombre pudiera cambiar su forma de vida.

A quienes creen que los eventos actuales son el resultado inevitable de un hecho pasado, se les llama deterministas; para ellos no existe el libre albedrío. Para los deterministas, vivimos una especie de obra de teatro en la que todo está escrito y solo representamos el destino que nos espera. Si esto fuera así, no tendríamos la responsabilidad de ninguno de nuestros actos.

Pero la experiencia nos demuestra que podemos cambiar, muchos hijos de padres drogadictos, simplemente no lo son. Muchas personas han cambiado su vida, por supuesto con esfuerzo, dedicación y trabajo, pero es posible cambiar. La tan absurda frase de "Es que yo soy así" sólo demuestra que esta persona tiene carácter (Que fue herido y le quedó una marca) que es inadaptado, que sufre y que necesita ayuda. Hay aspectos de nosotros mismos que definitivamente no podemos cambiar, como son: el color de nuestra piel, el color de nuestros ojos, nuestra altura... Pero todo aquello que no es físico, puede ser transformado: La personalidad, la cultura, nuestra manera de reaccionar, incluso hasta se pueden modificar algunas emociones como las fobias.

Así que lejos de escondernos en la frase de "así soy yo" deberíamos sacar a la luz nuestras reacciones y analizarlas, es posible cambiar. El hombre no es de piedra, felizmente es un ser sentimental con capacidad de cambio. La frase "Infancia es destino" fue superada por Jean Paul Sartré, quien explica al hombre de una manera prodigiosa en su libro "El existencialismo es un humanismo" de la siguiente manera:

"El hombre es el único que no sólo es tal como se concibe, sino tal como él se quiere y como se concibe después de la existencia, como se quiere después de este impulso hacia la existencia; el hombre no es otra cosa que lo que él se hace, este es el primer principio del existencialismo."

Seamos valientes y no culpemos al pasado, a nuestros padres, a nuestra historia o a quien sea de nuestra forma de actuar, porque cada uno de nosotros somos los verdaderos responsables. Dejemos de lado el carácter y consigamos una forma de ser auténtica.

¿Ya despertaste?
Gracias por leerme.

José,

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Determinismo

11/9/11 ó 9/11/11

El 11 de Septiembre del 2001, sin duda cambió el mundo. Pero también cambió la vida de muchas personas que vivieron el ataque en la ciudad de Nueva York. Esta semana les presento la entrevista que le hice a Michelle York, una estimada amiga, que trabaja como paramédico y que vivió por supuesto muy de cerca esta experiencia, esto es parte de lo que ella vivió.

José: Gracias por tu tiempo Michelle, sé que recordar esta experiencia es muy doloroso para ti, así que te agradezco doblemente el esfuerzo. Cuando nos conocimos hace ya tantos años, nunca sospeché que algún día te convertirías en uno de los tantos héroes de la ciudad de Nueva York, pero la vida nunca avisa y siempre nos dirige por caminos que nadie había sospechado, así que para entrar en materia, nos podrías decir. ¿Cómo era tu vida un día antes de aquél 11 de Septiembre?

Michelle: Vivía muy cerca de las Torres, con mi novio, él era dueño de un bar y yo apenas tenía seis meses trabajando como paramédico, en una compañía privada.

J ¿Dónde estabas en el momento del ataque?

M: Estaba profundamente dormida, en el departamento con mi novio.

J: ¿Qué fue lo que pensaste cuando te enteraste de la noticia?

M: Incredulidad, con un sutil sentimiento de desapego.

J: ¿óque me despertó la llamada telefónica de un compañero de mi novio, quien nos informó sobre lo que creíamos era un accidente de avión. Como vivimos en el Lower Easte Side de Manhattan, estaba preocupada de nuestro bienestar. Encendí el televisor y vi la noticia de la primera torre, inmediatamente después, hubo avisos de emergencia pidiendo a todos los EMS que estaban fuera de servicio, bomberos y miembros de la policía, que fueran a ayudar en la zona cero. Yo estaba en conflicto, por un lado sabía que debía ir, pero tenía miedo de salir lastimada. Después de hablar con un amigo por teléfono, me puse el uniforme de la EMT, tomé la bolsa de herramientas y me dirigí hacia la zona cero. La calle por la que iba caminando estaba llena de gente cubierta de cenizas y caminaban hacia mí. Todo el mundo se alejaba del lugar hacia donde yo me dirigía. Algunos me detenían para pedirme alguna máscara o medicina o vendas para sus heridas. Les di todo lo que tenía y seguí caminando entre los escombros; hasta que finalmente un camión de un jefe de bomberos se detuvo y me llevaron. En el camión había un par de técnicos de emergencias médicas y me avisaron que se necesitaba ayuda en Beekman Hospital. Cuando el camión me dejó, noté que habían convertido la cafetería del hospital en una gran sala de urgencias. Allí los médicos y cirujanos atendían a los heridos. Las mesas del almuerzo se habían convertido en mesas de atención médica. Era evidente que la improvisación fue la clave.

J. ¿Qué pasó entonces?

M: Estuve ayudando a los doctores con los pacientes. Después de varias horas fui trasladada a la terminal del ferri de Staten Islanm donde continué ayudando, eventualmente entré a la morgue, donde aparecieron incontables bolsas con cuerpos a mi alrededor. Me quedé en ese sitio hasta que llegó la noche. Finalmente un policía GDNY se ofreció a llevarme a St Canal, lugar de donde yo podía caminar hasta mi casa. Durante el camino, la iluminación era escasa y tuvimos que maniobrar entre vehículos destrozados y construcciones débiles. Sentí que estaba en una película de los 80 llamada "Escape from New York"con Kurt Russell.

¿Puedes describir el olor de la ciudad?

M: Olía a polvo. No a humos tóxicos o algo inusual.

J. Por un momento, la gente pensaba que había sido un accidente ¿Qué sentiste cuando te enteraste que había sido un ataque terrorista?

M: Durante todo el día, tuve una aparente calma, recuerdo que pensaba: "Así que de esta manera empieza la Tercera Guerra Mundial" Nunca entré en pánico ni sentí deseos de abandonar la ciudad.

J: ¿Qué tipo de cambios tuviste después del 9/11?

M. Físicamente, el primer día, sentía fibras de asbesto en la cara, pero no podía verlas. En la primera semana, escupía frecuentemente, un par de meses después, empecé a sentir unas terribles jaquecas. Psicológicamente, el estrés post traumático no me llegó hasta unos meses después, afortunadamente había programas donde había psicoterapeutas que hacían trabajo voluntario con las personas que se vieron involucradas directamente con el 9/11. Debido a que esa experiencia, me enojaba con facilidad, era agresiva e intolerante, el día de hoy, todavía no puedo mirar nada que esté relacionado con el tema. Me molesta que cualquier persona u organización quiera lucrar con ese evento, como Oliver Stone y su película Word Trade Center. La llegada del décimo aniversario me ha traído algunas pesadillas, inquietud y tensión. El efecto post traumático no se ha ido completamente.

J: ¿Cómo es tu vida ahora?

M: Estable

J: Michelle guarda silencio y decido pasar a la siguiente pregunta.

J: ¿Qué aprendiste?

M. Que las personas somos resistentes y hay gente desinteresada y buena todavía en el mundo. Todavía hay quien está dispuesto a ayudar a quien lo necesite. Por otro lado, lamentablemente mi ciudad no reconoce los esfuerzos de los EMS. Todos lo que hablan es de FDNY, NYPD, DPPA. Ellos dicen que el SME es parte del Departamento de Bomberos por lo que no es necesario hacer una distinción. El personal de EMS tiene una formación única que ninguna otra división puede igualar. Así que dicen que no debemos ser cubiertos con un título diferente. Cuando un bombero resulta herido o un oficial de policía recibe un disparo ¿A quién llaman? No llaman a la FNT, sino a nosotros, los EMS. Recuerdo que a mi amigo David Marc Sullins, un valioso miembro del EMT, quien lamentablemente murió ese día porque desinteresadamente corrió hacia la Segunda Torre para salvar a más gente, lamentablemente la torre se derrumbó antes de que él pudiera salir. No llevaba un parche FDNY en su uniforme. Yo siento que no se nos ha dado el reconocimiento adecuado a todos los trabajadores del EMS, que como David y muchos otros, fueron héroes. También aprendí que mi país no es impenetrable, seguimos siendo vulnerables. La ciudad de Nueva York realmente no está mejor preparada, claro que ahora tenemos más equipo, pero creo que no practicamos lo suficiente. Deberíamos tener simulacros parara realmente estar preparados ante cualquier eventualidad.

J. Sé que especialmente para ti esto es como una pesadilla ¿Ya lo superaste?

M. Creo que realmente nunca despiertas. Aprendes a vivir con esto, aunque cada día que pasa todo se vuelve un factor menos dominante en tu vida, pero nunca se va del todo. Además sufrí la pérdida de dos amigos, ya mencioné a un compañero del EMS David Marc y a un amigo bombero, héroes del 9/11, creo que la vida cambió para siempre.

J: No sabemos quién pueda leer este artículo, ni en qué parte del mundo lo haga, porque tengo lectores de los cinco continentes. ¿Deseas agregar algo?

M: Sólo les diré que el mañana nunca está garantizado, vivan el día de hoy "Carpe diem"

Me parece muy interesante que todas las personas que han sufrido un acto violento o que se han enfrentado a una situación difícil, digan una frase similar "Vivan el día de hoy" Seguramente todavía tenemos mucho que aprender.

Ya despertaste?

Gracias por leerme.

José,
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¡Ay dolor!

Vivimos en un mundo enfermo, tan enfermo, que el principal vínculo de conversación frecuentemente es el sufrimiento. La plática común cuando dos personas se encuentran, usualmente es una lucha para determinar quién ha sufrido más. Tal parece que entre más padezcamos, más merecemos el reconocimiento de todos y hasta cierta admiración. Creo que todos tenemos un familiar o un amigo que nunca está bien, sino que es un rosario de sufrimientos, tragedias y dolores.

Tal parece que el dolor nos debería unir, como si fuera el único vínculo que puede recordarnos, que la persona con quien estamos es un ser sensible. El sufrimiento lo mostramos en la cara, en los ojos lejanos, en las palabras que no se dicen y en las miradas que van sin rumbo hacia el horizonte. Y es el dolor el que lamentablemente a mucha gente le da un sentido de existencia. Muchas personas se presentan a sí mismos como empresarios o como deportistas, pero muchos otros se presentan como sufrientes, depresivos, tristes o como seres sin esperanza. El dolor está de moda y el dolor sin sentido es muy socorrido en estos días.

Hay dos tipos de sufrimiento, el dolor auto infringido y el dolor con sentido. Afortunadamente el dolor que nosotros mismos nos provocamos puede tener un límite, simplemente, después de haber sufrido, lo que nosotros consideramos suficiente y después de haber provocado mucho dolor en las personas que nos rodean, en lo más profundo del corazón se decide que ya fue bastante y se busca una salida para dejar de sufrir. Así, sin tanto rollo y sin tanta vuelta, decidimos cambiar de vida. Podría haber muchos métodos para dejar de sufrir, pero creo que el único efectivo, es levantarse de donde estamos y cambiar de vida, así, sin tantas explicaciones.

El dolor es una actitud del corazón y el sufrimiento es la explicación que le damos a las experiencias que hemos tenido. Un hecho por sí mismo no es bueno o malo, nosotros mismos lo explicamos y en esa explicación se establece si nos generará alegría o dolor, cada quien lo etiqueta conforme a su gusto. Pondré un ejemplo muy sencillo: hacer ejercicio todos los días, para muchos es un dolorosa experiencia que sólo los lastimará una rodilla (suceda o no) para muchos otros, el ejercicio es la búsqueda de una vida más saludable. Sé que éste es un ejemplo muy trivial, pero visto a esa escala, podríamos analizar cada uno de nuestros "dolores" y quizá descubriremos una mejor manera de vivirlos.

Por supuesto que hay dolores mayúsculos, no los puedo subestimar, pero no tenemos el derecho de quedarnos estancados 20 años, sufriendo por sufrir. Si alguien está en esa situación seguramente requiere ayuda profesional, porque no es normal sufrir tanto tiempo. ¿No crees que ya le dedicaste mucho tiempo a tu sufrimiento? ¿No crees que ya es suficiente? Muchos en su interior decidirán que todavía quieren unas lágrimas más, pero muchos de nosotros decidiremos dar el siguiente paso. Y el siguiente paso, es una vida más saludable.

El sufrimiento termina cuando establecemos estrategias para tener una vida más productiva, más interesante, más alegre y con sentido. El sufrimiento terminará cuando nosotros mismos lo decidamos, el sufrimiento es una actitud, no un sentimiento. ¿Te duele tu trabajo? ¡Cámbialo! ¿Te duele tu familia? ¡Trabaja para mejorarla! ¿Qué te duele? Seguramente sólo aquello en lo que has sido negligente.

¿Ya despertaste?

Gracias por leerme.

José,
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Sufro, sufro, sufro.